Bonjour chers lecteurs ! Petit article sport aujourd'hui pour vous parler de l'aquagym, évidemment c'est pas nouveau mais perso j'avais jamais essayé !
Comme je ne peux pas encore reprendre la pole et le cerceau, il me faut des alternatives car le sport me manque trop et à la maison on ne trouve pas toujours la motivation ou le temps de s'entrainer. Je voulais reprendre en douceur, j'ai donc testé un cours.